カテゴリー:代謝について

  • 代謝について

    そもそも基礎代謝ってなに?? 基礎代謝とは、人が目覚めた状態で仰向けになって24時間過ごした際に消費されるエネルギーのことです。 身体活動を行わない状態でのエネルギー消費量で、人が生きていく必要な最小限に近いエネル…
ページ上部へ戻る